Real Stories, Real Change
"진짜 나를 찾은 사람들"의 솔직한 이야기
남의 기준에 흔들리지 않고, 결국 내 안에서 답을 찾아낸 청년들의 생생한 후기입니다.
당신의 고민도 이들처럼 명쾌한 시작점이 될 수 있습니다.
"남들 속도에 맞추느라, 정작 나 자신이 없었어요"
인스타를 보면 친구들은 다 갓생을 사는데 저만 멈춰있는 것 같아 자존감이 바닥이었거든요. ‘한번 해보자’는 가벼운 마음으로 왔는데, 상담사님이 "부족한 게 아니라 아직 내 무기를 다 발견하지 못한 것뿐"이라고 데이터로 짚어 주셨을 때 진짜 울컥했어요. 지금은 남과 비교 안 하고 저만의 페이스대로 취업 준비 중입니다. 멘탈이 단단해지니까 면접에서도 당연히 자신감이 생기더라고요!
"퇴사 고민만 오백 번, 결국 답은 내 안에 있었네요"
출근하자마자 퇴근하고 싶고, 일요일 밤마다 죽고 싶던 3년 차 직장인이었습니다. 풍경화 검사(LMT)를 했는데 제 그림에 쉴 공간이 하나도 없더라고요. 제 무의식이 이렇게나 비명을 지르고 있는지 몰랐어요. 상담을 통해 제가 진짜 '원하는 것'부터 우선순위를 세워보고 나니, 무작정 퇴사가 답이 아니라 '나 자신을 먼저 돌보는 법'을 연습하는 게 우선이라는 걸 깨달았습니다. 요즘은 퇴사 대신 커리어 패스를 다시 설계 중입니다!
"분명 내가 좋아서 시작한 전공인데, 왜 이리 괴로울까요?"
작업을 할 때마다 '나는 소질이 없나?'라는 강박적 불안함 때문에 맨날 밤새고 몸 상하고 난리도 아니었죠. 인사이트 라운지에서 감정을 정면으로 대면하는 법을 배우면서, 제가 저를 너무 가혹하게 몰아세웠다는 걸 알았어요. "이대로도 괜찮다"는 말이 그냥 뻔한 위로인 줄 알았는데, 제 기질 베이스로 분석을 들어보니 진짜 힘이 되더라고요. 신기하게도 내면이 편해지니까 억눌렸던 창의력도 터지면서 원래 작업이 재밌게 느껴지기 시작했습니다.
"착한 아이 콤플렉스 완벽 탈출기!"
예전엔 맨날 사람들 비위 맞추고 거절을 못해서 뒤돌아서 스트레스 받아 하는 피곤한 타입이었어요. 1:1 멘토링 받으면서 제가 왜 그렇게 타인의 시선과 인정에 목맸는지 근본 기질상 원인을 드디어 찾았죠. 액션 플랜을 통해 이제는 싫은 건 부드럽게 거절하는 연습을 하고 있어요. 처음엔 누가 날 미워할까 무서웠는데, 막상 솔직하게 행동하니까 주변 사람들과의 관계가 오히려 훨씬 더 건강해졌습니다. 진짜 사람과 대화하는 게 뭔지 요즘 좀 알 것 같아요.
"이 나이에 다시 시작해도 될까? 늦었다 생각된다면 정말 강추합니다."
30살이 넘어서 완전 다른 직무로 진로를 바꾸는 게 너무 도박 같고 두려워서 밤잠을 설치기 일쑤였거든요. 원포인트업 3회기 프로세스를 그대로 따라가면서 제 새로운 강점과 예상되는 약점을 정확한 수치 데이터로 확인하고 나니까 두려움이 확신으로 바뀌었어요. 막연하게 불안했던 마음들이 구체적이고 치밀한 액션 계획으로 바뀌는 순간의 짜릿함! 늦었다고 생각할 때가 진짜 나를 들여다볼 수 있는 최고의 적기라는 걸 몸소 체험했습니다. 정말 감사합니다!